Medisinsk vektkontroll med GLP-1-basert behandling er ikke en erstatning for et godt kosthold – det er et verktøy som gjør det lettere å gjennomføre. Det riktige kostholdet kombinert med behandlingen gir langt bedre resultater enn medisin alene.
Protein er nøkkelen
Under vektnedgang er det avgjørende å bevare muskelmasse. Høyt proteininntak (minst 1,2–1,6 g per kg kroppsvekt) bidrar til metthetsevne, muskelbevaring og termisk effekt av maten. Gode proteinkilder: egg, kylling, fisk, cottage cheese, kvarg og belgvekster.
Grønnsaker – fylde uten kalorier
Bladgrønnsaker, kål, brokkoli, paprika og agurk gir volum og fiber uten å bidra vesentlig til kaloriregnskapet. Fiber bremser blodsukkerstigningen og fremmer en sunn tarmflora.
Mat som bør begrenses
Ultraprosessert mat, søtede drikker, hvitt brød og alkohol bidrar til rask blodsukkerstigning og hemmer vektnedgang. GLP-1-behandling reduserer appetitten – bruk dette til å velge bedre, ikke til å spise det samme men bare mindre.
Praktiske råd fra klinikken
Spis regelmessig – hopp ikke over måltider. Drikk nok vann (minst 2 liter daglig). Planlegg ukens måltider på forhånd. Under GLP-1-behandling kan nausea forverre seg ved fettrik og søt mat – dette er et signal om å justere matvalg.
💊 Priser – Medisinsk vektkontroll
| Program | Uten binding | 12 mnd binding |
| Hovedprogram | kr 2 965/mnd | kr 2 195/mnd |
| Kick-start | kr 2 195/mnd | kr 1 645/mnd |
| Stabilisering | kr 1 865/mnd | |
| Vedlikehold | kr 655/mnd | |
* Medisin kommer i tillegg fra apotek. Prisen dekker legeoppfølging, justeringer og tilgang til behandlingsprotokoll.
Klar for å ta kontroll over vekten?
Book en konsultasjon – vi lager en plan tilpasset deg.
Book konsultasjon →Vanlige spørsmål
Hva bør jeg spise under medisinsk vektkontroll?
Fokuser på proteinrikt kosthold, rikelig grønnsaker og begrens ultraprosessert mat og søtede drikker.
Hvor mange kalorier bør jeg spise?
Kaloribehovet er individuelt. Legen og eventuelt kostveileder setter opp et tilpasset underskudd basert på din vekt, alder og aktivitetsnivå.
Kan jeg drikke alkohol?
Alkohol inneholder mye kalorier, påvirker leverens fettforbrenning negativt og kan forverre bivirkninger fra GLP-1-behandling. Begrensning anbefales.
Trenger jeg kosttilskudd?
Multivitamin og omega-3 er fornuftig under aktiv vektreduksjon. Vitamin D og magnesium er særlig vanlig å mangle i Norge. Diskuter med legen på konsultasjonen.
Din behandler
Dr. Monica Braaten
Lege utdannet ved Universitetet i Oslo med over 10 års erfaring innen estetisk medisin. Utfører alle injeksjonsbehandlinger og er ITEC-sertifisert for laser. Fokuserer på naturlige resultater.
Hva sier våre pasienter?
Neste steg
Ønsker du å finne ut om medisinsk vektkontroll er riktig for deg? Book en konsultasjon med Dr. Monica Braaten for en grundig legevurdering og individuell behandlingsplan.
Book konsultasjon om vektkontroll →Relaterte behandlinger
Korpeveien Legeklinikk
Hud- og laserklinikk i Drammen. Injeksjoner og laser utført av lege.
