Psykologi og vektnedgang – slik mestrer du utfordringene

Mange som sliter med vekt vet nøyaktig hva de bør spise og ikke spise. Likevel gjør de det ikke. Kunnskap er sjelden problemet – det psykologiske forholdet til mat og kropp er langt vanskeligere å endre enn å lese seg til det riktige kostholdet.

Emosjonell spising – spise for å håndtere følelser

Mat er kraftig knyttet til følelsesregulering. Stress, kjedsomhet, ensomhet og tristhet er sterke triggere for å spise utover sult. GLP-1-behandling kan dempe den biologiske impulsen, men de emosjonelle driverne krever bevissthet og ofte støtte utover legemidler.

Motivasjon og tilbakefall – normalt, ikke tegn på feil

Tilbakefall er en del av enhver endringsprosess. Forskning viser at de som lykkes med varig vektreduksjon ikke er de som aldri snubler – de er de som reiser seg raskt og fortsetter. En medisinsk behandlingsplan gir et sikkerhetsnett i disse periodene.

Kroppsbilde og selvfølelse

Vektnedgang endrer ikke automatisk selvfølelsen. Mange opplever en forsinkelse mellom den fysiske endringen og den psykologiske – kroppen i speilet ser fortsatt ‘gammel’ ut selv etter betydelig vektreduksjon. Dette er normalt og avtar over tid.

Støtte fra behandler

Dr. Monica Braaten er lege, og konsultasjonene er medisinske. Men vi anerkjenner at psykologi og livskvalitet er uløselig koblet til vektprosessen og tar alltid disse aspektene med i samtalen. Vi vurderer behov for ytterligere støtte der det er aktuelt.

💊 Priser – Medisinsk vektkontroll

Program	Uten binding	12 mnd binding
Hovedprogram	kr 2 965/mnd	kr 2 195/mnd
Kick-start	kr 2 195/mnd	kr 1 645/mnd
Stabilisering	kr 1 865/mnd
Vedlikehold	kr 655/mnd

* Medisin kommer i tillegg fra apotek. Prisen dekker legeoppfølging, justeringer og tilgang til behandlingsprotokoll.

Klar for å ta kontroll over vekten?

Book en konsultasjon – vi lager en plan tilpasset deg.

Book konsultasjon →

Vanlige spørsmål

Er emosjonell spising vanlig?

Svært vanlig. Studier anslår at 30–40 % av overspising er emosjonelt drevet snarere enn fysiologisk sult.

Hjelper GLP-1-behandling med emosjonell spising?

GLP-1-behandling reduserer den fysiologiske sultfølelsen, noe som kan gjøre det lettere å identifisere emosjonell spising. Det adresserer ikke de underliggende emosjonelle driverne direkte.

Bør jeg snakke med psykolog i tillegg?

Ved betydelig emosjonell spising, spiseforstyrrelse eller depresjon anbefales kontakt med psykolog parallelt med medisinsk vektkontroll.

Hvordan holder jeg motivasjonen oppe over tid?

Sett konkrete delmål, feire fremgang som ikke bare handler om vekt (energi, kondisjon, blodverdier), og ha et støttenettverk rundt deg.

Din behandler

Dr. Monica Braaten

Lege utdannet ved Universitetet i Oslo med over 10 års erfaring innen estetisk medisin. Utfører alle injeksjonsbehandlinger og er ITEC-sertifisert for laser. Fokuserer på naturlige resultater.

Autorisert legeITEC-sertifisertHud & laser

Hva sier våre pasienter?

         Publisert på Google  
   
   Roberta Agostini 
 
 
 
 Trustindex bekrefter at den opprinnelige kilden til anmeldelsen er Google.  Jeg er veldig fornøyd med alle behandlingene som jeg har tatt med Monica, hun er super flink og hyggelig 🌟🌟🌟🌟🌟
  
 
 
      Publisert på Google  
   
   K Ø 
 
 
 
 Trustindex bekrefter at den opprinnelige kilden til anmeldelsen er Google.  Tatovering fjerning, er fornøyd. Ingen arr.
  
 
 
      Publisert på Google  
   
   Ta 
 
 
 
 Trustindex bekrefter at den opprinnelige kilden til anmeldelsen er Google.  Jeg har nå tatt flere behandlinger for å fjerne tatoveringen jeg har på armen. Har følt meg godt opplyst, ivaretatt og trygg hos Korpeveien legeklinikk. Er kjempefornøyd med at jeg valgte denne klinikken, og føler jeg er i trygge hender.
  
 
 
      Publisert på Google  
   
   Sabina Hauge 
 
 
 
 Trustindex bekrefter at den opprinnelige kilden til anmeldelsen er Google.  Behandlingen ble gjennomført med god teknisk presisjon og med respekt for ansiktsanatomi. Kommunikasjonen underveis var god, og behandleren sikret at mine ønsker om et moderat, balansert utseende ble ivaretatt. På kontrolltimen gjorde legen en presis og målrettet finjustering som viste høy faglig sensitivitet. Som lege merker jeg meg tydelig at klinikken arbeider strukturert, ryddig og i tråd med forsvarlige rutiner når det gjelder hygiene, dokumentasjon og teknisk standard.
Som pasient opplever jeg en trygg, rolig og respektfull atmosfære. Dette er etter min vurdering et faglig solid og estetisk vellykket resultat.
Korpeveien Klinikken leverer både høy medisinsk kvalitet og estetisk forståelse. Behandlingen, inkludert finjusteringen på kontroll, har gitt et naturlig og raffinert resultat.
Som både lege og pasient kan jeg trygt anbefale klinikken for deres profesjonalitet, trygghet og evne til å skape subtile, vakre uttrykk.
  
 
 
      Publisert på Google  
   
   Camilla Olaussen 
 
 
 
 Trustindex bekrefter at den opprinnelige kilden til anmeldelsen er Google.  Anbefaler Korpeveien legeklinikk på det varmeste.
Utrolig fornøyd med behandling og service her.
  
 
 
      Publisert på Google  
   
   Amela Rogonja 
 
 
 
 Trustindex bekrefter at den opprinnelige kilden til anmeldelsen er Google.  Kunnskapsrik, tar god tid å  forklare og lytter til pasienten.Takk for good behandling.Veldig fornøyd med Korpeveien klinikken!!
  
 
 
      Publisert på Google  
   
   Ida Kristine Jensrud 
 
 
 
 Trustindex bekrefter at den opprinnelige kilden til anmeldelsen er Google.  Hyggelige personer som jobber der. Legen er profesjonell, trygg og forklarer godt. Jeg er super fornøyd med både behandling og resultat. Anbefales på det sterkeste.
  
 
 
      Publisert på Google  
   
   Hege Botnen 
 
 
 
 Trustindex bekrefter at den opprinnelige kilden til anmeldelsen er Google.  Nå er det andre gang jeg har fått behandling her og jeg kommer garantert tilbake igjen ☺️ Utmerket service av de kjempekjekke jentene som jobber her 🙌 Føler meg utrolig godt ivaretatt og resultatet blir alltid fantastisk! Anbefales på det varmeste 🌟
  
 
 
  
  Last mer
 
 
    Attestert av: Trustindex  Trustindex verifisert merke er det universelle symbolet på tillit. Bare de beste selskapene kan få det verifiserte merket som har en vurderingsscore over 4.5, basert på kundeanmeldelser over de siste 12 månedene. Les mer

Neste steg

Ønsker du å finne ut om medisinsk vektkontroll er riktig for deg? Book en konsultasjon med Dr. Monica Braaten for en grundig legevurdering og individuell behandlingsplan.

Book konsultasjon om vektkontroll →